本当の「私」がわかる 自分の心理学

概要

自分自身のことがきちんとわかっている人は、意外と少ないもの。自分の本当の性格は?他人からはどう見られている?など、心理学で自分を知ることで、仕事から恋愛、人間関係まで様々な悩みが解決します。スマホとの付き合い方や、SNSにまつわるイライラ、トラブル、生活に役立つものの見方、考え方など、近年話題のトピックスも心理学の切り口でわかりやすく解説しています。