心のお医者さんに聞いてみよう 認知症の親を介護している人の心を守る本 疲れたとき、心が折れそうなときのケース別対処法
著者名+著・監
西村知香 監修
発行日
2019/8/7
出版社
大和出版
カテゴリー
健康・医学
心理・心
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概要
大切なのは、「完璧であること」より「持続できること」。ゆったり構え、心をラクに、ひとりで抱え込まないで…。介護で息切れしないためにすべきこと、やってはいけないこと。