健康ライブラリー イラスト版 新版 森田療法のすべてがわかる本

著者名+著・監 北西 憲二 監修
発行日 2024/6/27
出版社 講談社
カテゴリー 健康・医学過去の本
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概要

森田療法は、拡大した悩みの背景にある生き方、考え方に着目します。
こうした森田療法の悩みのとらえ方が、不自然な生き方が増えているいまの時代に、
改めて必要とされているといえるでしょう。
社会の変化とともに、悩みも多様化しています。
本書では森田療法の考えを理解するだけでなく、悩みの内容に即し、
とらわれから逃れるための実践に結びつける方法も示しています。