マンガでかんたん! 血管がぐんぐん若返る習慣

概要

「マンガ×名医」の掛け合わせで、他のどの本よりも楽しく、わかりやすく「血管力」を高めるための具体的な秘訣を紹介しています。お役立ち情報を盛りだくさんにするべく、マンガに加えて解説ページも充実させました。「あれこれ制限ばかりの健康法なんてムリ! 」とあきらめている人にこそ読んでいただきたい一冊です。