健康図解 今すぐできる! 血糖値を下げる40のルール
著者名+著・監
河盛 隆造 監修
発行日
2014/1/14
出版社
Gakken
カテゴリー
健康・医学
過去の本
Amazonで購入する
概要
イラスト図解・生活&食事の改善術。雑穀・豚肉のビタミンB1で糖質代謝、1日大さじ1杯の酢で高血糖を抑える、“立ってテレビを見るだけ”で脂肪燃焼。炭水化物もお肉もOK!お手軽改善術40。